【不可錯過】喬治鎮梅爾羅斯飯店 - 華盛頓親子出國旅遊訂房

8月 04, 2019

忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假

所以我決定出門好好的玩個幾天

當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的

像我這次住的飯店是【不可錯過】喬治鎮梅爾羅斯飯店 - 華盛頓親子出國旅遊訂房

價格還挺優的！品質也不錯！可以說是值回票價!

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商品訊息描述:

主要設施

240 間禁煙客房
餐廳和酒吧/酒廊

飯店折扣碼

供應早餐
健身中心

預訂旅舍哪划算

代客停車
24 小時商務中心
禮車/豪華轎車服務
露台
24 小時櫃台服務
空調
每日客房清潔服務
圖書館

免費無線上網

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商品訊息簡述:

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

午餐後睡滿這個時間　美研究：大腦年輕5歲
你有養成睡午覺習慣嗎？近日《美國老年醫學學會雜誌》刊載的研究顯示，每日午餐後午睡1小時，不僅能提高記憶力及思維能力，還能讓大腦年輕5歲，長時間，更能大幅降低老時罹患阿茲海默症或其他失智症的機率。

綜合外媒報導，該研究由美國賓州大學(University of Pennsylvania)攜手約翰霍普金斯大學(Johns Hopkins University)合作，以2974名65 歲以上的民眾為調查對象限定折扣價人氣產品排行榜，透過測試來評估其注意力、記憶力、思維能力以及視覺空間能力。

調查結果指出約57.7％的受試者有午餐後睡午覺的習慣，平均睡眠時間約1小時；而且每天午睡1小時者的測驗表現普遍優於那些不午睡或午睡時間過長(超過90分鐘)、或過短(小於30分鐘)者，尤其在記憶及認知能力方面，相差了4至6倍，大腦年齡甚至相差5歲。

研究人員說明，人體大腦會在睡眠時進行修復，而午休小睡可讓大腦暫時休息，但午睡過多可能影響夜間睡眠，讓大腦夜間無法進行修復進而影響隔日工作。最理想的午睡時間約30分鐘到1小時，且以淺層睡眠為主。

尋求9連霸、本季未嘗敗績的國泰隊，靠著陳薇安繳出全場最高的19分、10籃板，加上鄭伊秀在最後關頭穩住勝利的2分，助隊以72：68逆轉擊敗台元隊，收下12連勝。半場打完落後5分的國泰，經過教練鄭慧芸中場休息的提醒，易籃後加強防守，先在三節打完縮小落後至2分，決勝節再靠著黃鈴娟個人連拿6分率隊成功反超，不過台元仍緊咬比數不放，僅領先2分的國泰在最後關頭靠著鄭伊秀擺進關鍵2分，替球隊鎖住勝果。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 此役賽前國泰主力林育庭距離生涯1000分得分只差14分，最終她繳出10分、10籃板的成績，距離生涯里程碑還剩4分，賽後她坦言自己並不知道自己就快要達成紀錄，她笑著說：「明天再加油就好了，平常心去面對。」對於此役球隊大半時間陷入落後，林育庭指出原因，主要就在團隊防守漏太多，讓對手有太多籃下得分的機會，「教練中場休息時跟我們說，你們的防守真的很差，下半場必須要加強，鞏固籃板。」最終球員找回專注，驚險收下12連勝。國泰陳薇安（左）閃過台元劉君儀（右）上籃得分。記者余承翰／攝影分享 facebook 國泰以72比68險勝台元，球員賽後露出笑容。記者余承翰／攝影分享 facebook

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