【現省】莫嘉鐸里亞德索維拉飯店 - 索維拉背包客推薦訂房
忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是【現省】莫嘉鐸里亞德索維拉飯店 - 索維拉背包客推薦訂房
價格還挺優的！品質也不錯！可以說是值回票價!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
親子出國- 126 間客房
- 鄰近海灘
- 2 間餐廳
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 2 座室外網球場
- SPA 服務
- 機場接駁車
- 托兒服務
- 露台
- 24 小時櫃台服務
- 每日客房清潔服務
- 免費無線上網和免費停車
闔家歡樂
- 免費搖籃/嬰兒床
- 兒童游泳池
- 保母或托兒服務 (付費)
- 折疊床/加床 (付費)
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
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- 索維拉海灘 (步行 8 分鐘)
- 穆萊哈桑廣場 (步行 21 分鐘)
- 阿卜杜拉博物館 (步行 22 分鐘)
- Sidi Kaouki 海灘 (16.9 km)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
越喝精神越差！「早晨7大地雷」 專家：焦慮、疲倦元凶
不少人早晨為了提振精神，都會先來杯咖啡，當作一天繁忙的開始；事實上，睡醒後許多習以為常的行為，當下雖能讓你獲得滿足，卻會對身體產生不良影響。國外網站《Bustle》就特別整理「早晨7大地雷」，到底哪些原來以前都做錯了？
1. 一醒來就下床
許多人可能以為，鬧鐘一響就跳下床能讓身體立刻進入狀態，但心理學家傑克森(Catherine Jackson)博士指出，「匆匆忙忙」可能會為身體帶來不必要的壓力，建議關掉鬧鐘後，先靜躺1至2分鐘再下床，有助減少一整天焦慮。
2. 「貪睡按鈕」按不停
和上述相反，有人習慣鬧鐘響後，按下貪睡按鈕好營造「多睡了一下下」的假象，但心理治療師安德森(Lin Anderson)表示，一般人每晚將經歷3至5個睡眠週期，每週期約為75至90分鐘，只要你進入睡眠，新的週期就會被10分鐘後再響起的鬧鐘給吵醒，長久下來只覺得精神越來越匱乏。
3. 醒來就滑手機
一起床就拿起手機，查看工作代辦事項或朋友傳的訊息，這也許能讓你感到踏實，卻也可能毀了一整天的心情。龐大的資訊量可能增加你的壓力，引發焦慮，讓你一早的平靜心情感到疲憊不堪。
4. 早晨喝果汁
打果汁過程中破壞了水果纖維，但糖分依然還在，一旦少了能減緩糖分吸收的纖維，腸胃就會過快吸收糖分，導致血糖飆升，而大腦就會在幾小時後漸漸感到疲倦與昏沉。
5. 不吃早餐
先前就有許多研究顯示，早餐是一天當中最重要的一餐。凱瑟琳博士解釋，不吃早餐絕不是個好習慣，由於身體經過整晚睡眠滴水未進，此時大腦需要早餐提供營養，開啟一整天的運作。
6. 洗熱水澡
洗熱水澡能放鬆身心並提振精神，但一早就洗熱水澡可能會對皮膚造成傷害，特別是屬於乾膚體質的民眾更要注意，且身上若有傷口，熱水恐怕會減緩其癒合速度。
7. 喝咖啡提振精神
許多人前一晚熬夜，隔天只能依靠咖啡獲取短暫的提神效果，偶爾這麼做或許有優惠專區效，卻無法根源改善自己的睡眠問題，且過度仰賴咖啡因會造成惡性循環，使自己的身體越來越累。
實習編輯／陳冠宇
分享 facebook 串流音樂服務商Spotify不滿蘋果公司App Store抽成30%，向歐洲主管機關申訴，指控蘋果意圖妨礙競爭，蘋果反指Spotify眼中只有利益，雙方吵得不可開交。華爾街日報報導，Spotify本週稍早向歐洲反托拉斯主管機關申訴，指控蘋果公司（Apple）濫用AppStore，為自家串流音樂服務Apple Music妨礙對手競爭。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } Spotify為此製作動畫，以「球員兼裁判」形容蘋果，控訴蘋果以壟斷App Store限制對手競爭能力。Spotify執行長艾克（Daniel Ek）則在部落格發文，提到蘋果語音助理Siri、揚聲器HomePod和智慧手表AppleWatch都不支援Spotify。蘋果14日透過聲明回應，指Spotify只想透過蘋果服務獲益，卻不願支持蘋果。蘋果表示，之前曾為Siri事宜主動聯繫Spotify，Spotify和其他開發商的智慧手表應用程式審核程序相同，但蘋果對HomePod不支援Spotify隻字未提。聲明提到，蘋果已審核並發布200次Spotify應用程式更新，造就3億次應用程式下載，Spotify因AppStore獲益，串流音樂事業不斷茁壯，Spotify可自由開發程式與蘋果產品在平台競爭，「我們希望他們這麼做」。蘋果還說，Spotify用戶透過App Store付費訂閱，蘋果只有首年抽成30%，後續年度抽成比例降至15%。歐洲聯盟執行委員會正在評估Spotify申訴內容。歐盟執委會過去曾下令蘋果吐出透過愛爾蘭低稅政策少繳的數十億美元，並以反競爭行為為由開罰搜尋引擎Google。蘋果多年來倚重iPhone拓展版圖，如今金雞母褪色，蘋果想靠服務事業彌補成長缺口。蘋果服務事業包括App Store、串流音樂訂閱、行動支付等，近年已成為蘋果成長最快的部門，應可如期在2020年達成年營收500億美元目標。不過，愈來愈多廠商不甘被App Store「扒一層皮」，影音串流巨擘Netflix和遊戲開發商Epic Games已嘗試停止和蘋果分享收入。Netflix計劃讓新會員不再使用蘋果帳務系統，Epic Games則在建立自有應用程式商店�
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